UTZ članci
Kako ublažiti gastroenteritis? Simptomi, liječenje i uloga probiotika
Gastroenteritis ili crijevna viroza najčešće se ublažava nadoknadom tekućine, laganom prehranom i pr...
Kako si pomoći jednostavnim vježbama disanja
Kao prvo, želim Te pozdraviti i zahvaliti Ti što si pokazao/la interes započeti ovo čitati.
Bez obzi...
Imamo li dva mozga?
Svima nam je poznat onaj osjećaj “leptirića u trbuhu” kada smo uzbuđeni ili sramežljivi, a naučili s...
Pomažu li probiotici za prehlade, gripu i covid-19?
Stižu nam hladniji, jesenski dani i s njima učestalije respiratorne infekcije. Kao i svake godine, u...
Pomoć iz prirode kod respiratornih infekcija
Imate li osjećaj da je tijekom ovih zimskih mjeseci gotovo svaka osoba u Vašoj okolini bolesna? Muče...
Cistitis više nije problem?
U vrijeme proljeća, nažalost vrlo često nas zadesi… cistitis. Oni koji su mu skloni, dobro znaju kol...
Znamo li što znači pravilna prehrana?
Raznolikost, uravnoteženost i umjerenost riječi su vodilje kada govorimo o pravilnoj prehrani.
Uglji...
Zdravlje crijeva – napisala Andrea Bilandžija, mag.nutr.
Neredovita probava rezultat je niza čimbenika – stres, manjak tekućine, sjedilački način života te p...
Kako biti svoj?
Kako biti svoj?
・Zamislite da se probudite ujutro i imate osjećaj zahvalnosti što ste živi.
・Zamisl...
Nesanica uslijed stresa
NAŠA STVARNOST ZAPOČINJE U SNOVIMA
Cjelovit i okrepljujući san u velikoj mjeri utječe na produktivno...